Kış sağlığının rengi kırmızı, Yelda Başaran’la, ‘İyi Yaşam Sanatı’ tavsiyeleri KIRMIZI BESİNLERİN ORTAK ÖZELLİKLERİ: Antioksidan yönünden zengindir. Bağışıklık sistemini güçlendirir. Kalp sağlığını korur. Beyin fonksiyonlarını destekler. Kilo kontrolünde rol alır. Kanser hücreleriyle savaşır. İdrar yolu enfeksiyonunu önleyici etki gösterir. SÜPER BESİN KIRMIZI LAHANA: Bağışıklık sistemini güçlendirir, vücudu hastalıklara karşı korur....